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佳明运动表的最低心率和静止心率怎么来的
最大心率百分比：这种方法在后台设置中以最大心率为基础，来划分训练中的心率区间。它不需要了解静息心率或个人的运动能力。 储备心率百分比：这种方法需要先知道个人的最大心率和静息心率，然后计算出储备心率（最大心率 - 静息心率），再利用这个储备心率来确定心率区间。
最大心率百分比：仅利用最大心率来确定训练中的心率分区，并不需要知道静息心率和你当前的运动能力；储备心率百分比：需要知晓最大心率和静息心率后，来计算出你的储备心率（储备心率=最大心率-静止心率），最后用储备心率来确定心率区间；乳酸阈值百分比：通过乳酸阈值时的心率来划分心率区间。
佳明手表心率设置准确步骤如下：打开佳明APP，点击右下角三个点，点击训练设置进入。点击选择训练方式，选择储备心率百分比。输入静止心率和最大心率，选建议区间范围。返回上一页，点击屏蔽最下方同步至装备，设置完毕。
佳明手表没有获取心率数据，是因为没有开启蓝牙连接，将蓝牙连接就能够同步个人身体数据了。建议咨询一下专业人士比较好一点。
但这种测量方式有一定弊端，当人处于比较稳定的状态时，比如睡眠、走路、规律的有氧运动，心率会比较稳定，运动手环就可以计算出准确的心率；一旦出现不规律运动，比如加速跑、打球等导致心率忽高忽低，就很难算出精准心率，甚至手部静止不动时，很可能心率手表会停止侦测。
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